Participer aux 20 kilomètres de Bruxelles, un ekiden d'entreprise, les Antwerp Ten Miles, le tour en VTT du Roc du Maroc ou monter le Mont Ventoux ? Sports2 vous prépare intensivement.

Rudi Stroobants connaît mieux que quiconque d'autre les ficelles sportives du métier. Si vous avez décidé de relever un grand défi sportif avec votre entreprise, confrontez donc vos équipes sportives avec The Bigger Picture (en néerlandais), la vision d'entraînement de Sports2.

Screening des sportifs

Avant d'engager un défi sportif, cela vaut la peine d'avoir un aperçu de la condition physique actuelle de votre équipe. Vous pouvez analyser cela par des tests de santé et/ou des prises de sang. Sur base de ces résultats, vous pourrez continuer à développer le programme et éventuellement organiser votre groupe en fonction de leur résistance.

Développement de l’entraînement

Un schéma d’entraînement est établi sur base des résultats de test dans le but d'atteindre l'objectif. On tient bien entendu compte de la disponibilité des équipes pour établir les schémas, tout en tâchant de développer un schéma orienté sur l'évolution. Même s'il ne s’agit que d'une amélioration de quelques secondes en termes de prestations de course à pied ou à vélo. Au besoin, ils peuvent également intégrer un accompagnement personnel dans un entraînement à des moments fixes.

Alimentation et suppléments alimentaires

L'anamnèse alimentaire est l'un des points d’attention de Sports2. L'entreprise se base sur ses vastes connaissances de produits pour améliorer l'endurance, la puissance, la santé ou les prestations afin d'augmenter les résultats de quelques pourcents.